Sola
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nanaya
a year
Photo #1 from Fukuyama, Japan by nanaya made on 2018-04-19 05:35 for Sola

Twitterになうなう言ってる場合じゃないなw

朝ごはんにマーラーカオを2個食べたんだ。身体が糖分を欲してる!とかなんとか言いながらw

昼はほうれん草の卵とじと、豚肉ともやしとシイタケを炒めた奴。ごはんを炊いてなかったんで、ここで缶チューハイ2本飲んだんだったな。

夕方、小腹が空いてたんで冷やし中華(100円くらいで売ってる、すぐに食べれる奴)をささっと食べ

夜ごはん...ちゅうか、晩酌にナスを焼いて醤油たらして缶チューハイ1本飲んで。

寝る前に食べなくてもいいのに、スーパーカップ1.5(鶏ガラ醤油)を食べたんだよな。

カロリー計算とかはしてないし、できないんだけど増えてて当たり前な食生活な気はしてる...orz

0.6kg増が缶チューハイ3本のせいなのか?寝る前のカップラーメンのせいなのか?その複合技なのかはわかんないけど、増えてるのは事実なわけで。

このペースで行くと60kg台より80kg台に到達する確率の方が高いんで気を付けます!

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Japan, Fukuyama
2 comments
marchanは堕天使
身長163cmの夫より軽い…! 私もダイエット頑張らないと…まずは夜中の食べたい欲求をどうにかせねば…
1
nanayaAuthor
僕も昨日は寝る前にスーパーカップ1.5(アイスじゃない方)を食べてしまって...orz
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